Valpreventie
Dinsdagochtend van 9.00-9.45 uur
Schoolstraat 8, 9163 GE, Nes Ameland
Qi-Gong
Hessel maakt momenteel een mooie reis, dus is er voorlopig geen Qigong Hessel Beijaard: Qigong instructeur geeft ondersteuning en feedback…
Bewegen voor ouderen
Bewegen voor ouderen is een gezellige groepstraining voor 65+ waarbij onder deskundige leiding oefeningen worden gedaan om te zorgen dat…
Wandelen
Als fysiotherapeuten weten we hoe belangrijk het is om in beweging te blijven, hoe oud of jong je ook bent.…
Medisch fitness
Medische fitness is fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut en/of bewegingsspecialist. Deze helpt jou op een verantwoorde manier te sporten en…
Fitness
Fitness is gericht op het verbeteren van de conditie en/of vetverbranding, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen, met…
Yoga
Yin yoga is een rustige vorm van yoga waarbij je wat langer in houdingen blijft. Dit helpt je bindweefsel soepeler…